Medisch fitness

Wat is medisch fitness?

Medisch Fitness richt zich op het verhelpen van specifieke klachten en het beter kunnen functioneren met een bepaalde aandoening. Er wordt altijd gewerkt met een trainingsprogramma dat inspeelt op het individuele klachtenpatroon. Medisch Fitness is een succesvolle behandelmethode bij diverse aandoeningen van het cardiovasculaire- (hart), pulmonaal systeem (long) en het houding- en bewegingsapparaat. Medisch Fitness is geschikt voor mensen met een (tijdelijk) lagere belastbaarheid. Mogelijke indicaties zijn preventie, sportblessures, rugklachten, knieklachten, schouderklachten, nekklachten en long-, hart- en vaatziektes.

Hoofddoel van medisch fitness

• Het bereiken van uw optimale gezondheid
• Inzicht te geven in je klachtenpatroon en het te verwachten herstel
• Meer kracht, stabiliteit en beweeglijkheid op te bouwen
• Het plezier in bewegen te bevorderen
• Meer zelfvertrouwen te geven in dagelijkse activiteiten
• Herstel bevorderende activiteiten aan te leren
• Voorbereiding op dagelijkse activiteiten