Wat zorgt ervoor dat je in deze covid-19 periode op gewicht blijft?
Onze fysiotherapeut Aron Schalk gaat je uitleggen welke voordelen dit kan hebben.
Werk je thuis? Kom je weinig de deur uit?
En heb je dus veel meer tijd over om eigen “gezonde maaltijden” te maken?
Maak dan gebruik van deze handige tips & tools.
We zijn benieuwd wie de challenge allemaal aan gaan.!😉💪🏻
Team Bastion Fysio & Fit